Supportiamo famiglie con bambini nella crescita e nell'uso consapevole della tecnologia
Attesa, durata, fretta e noia: cosa accade quando l’esperienza del tempo viene filtrata da uno schermo “Hai già finito?”“È passato un minuto o un’ora?”“Mi annoio… posso guardare qualcosa?” Queste frasi raccontano bene quanto la percezione del tempo nei bambini stia Read more
Come i meccanismi dei social e dei videogiochi influenzano l’autostima in fase evolutiva “Mamma, quanti like ha preso il mio video?”“Papà, lui ha più follower di me, è famoso!”“Se non rispondono subito, vuol dire che non piaccio?” Sono frasi che Read more
Come l’uso eccessivo degli schermi può interferire con le capacità mentali che servono per imparare, risolvere problemi e organizzarsi “Mio figlio fa fatica a concentrarsi.”“Studia, ma dimentica tutto dopo un giorno.”“Si blocca quando deve affrontare qualcosa di nuovo.” Sono difficoltà Read more
Come l’uso eccessivo della tecnologia può alterare il sistema nervoso e aumentare i livelli di cortisolo “Dopo un po’ che guarda lo schermo, diventa irrequieto.”“Non riesce a rilassarsi, anche quando è fermo.”“Va in tilt per sciocchezze, come se fosse sempre Read more
Neuroscienze, sviluppo cerebrale e il delicato equilibrio tra stimolazione e saturazione “E se il suo cervello si stesse formando su basi fragili, senza che me ne accorga?”Questa è una di quelle domande che non si dicono ad alta voce. Ma Read more
Uno sguardo d’insieme per accompagnare i bambini verso un uso equilibrato e consapevole degli schermi Abbiamo parlato di dopamina e attenzione, di sonno, linguaggio, postura, emozioni e regole. Abbiamo esplorato strumenti, strategie, rischi e opportunità. E forse, leggendo, ti sei Read more
Casi complessi, segnali da osservare e quando è il momento di chiedere aiuto “È sempre nervoso, e l’unico momento in cui si calma è quando ha il telefono.”“Si chiude in camera per ore con il tablet, non vuole più uscire.”“Non Read more
Come gestire i momenti di regressione nell’uso degli schermi con equilibrio e serenità “Era andata così bene… e ora siamo punto e a capo.”“Dopo settimane di miglioramenti, eccolo di nuovo incollato al tablet.”“Mi sento frustrato: avevamo fatto progressi, ma sembra Read more
Favorire l’autoconsapevolezza per costruire un rapporto più sano con gli schermi “Mamma, mi fa male la testa.”“Papà, non riesco ad addormentarmi.”“Non so che fare se non ho il tablet.” Dietro queste frasi apparentemente innocue si nascondono i primi segnali di Read more
Come costruire insieme regole condivise che durano nel tempo “Io dico una cosa, ma mio partner fa il contrario.”“Quando sono con i nonni valgono altre regole.”“A volte nemmeno io so più quali limiti abbiamo stabilito.” Una delle difficoltà più grandi Read more